دمنوش زوفا

نکته: دمنوش های گیاهی گاهی به صورت خود گیاه خشک شده و گاهی به صورت آسیاب شده عرضه می گردد. این مسئله تغییری در خواص و کیفیت درمانی گیاه ایجاد نمی کند.

این گیاه در درمان گلودرد، سرماخوردگی، خارش و استفاده از آن به عنوان دفع ادرار توصیه شده است. برخی از گیاهپزشکان همچنین معتقدند که زوفا دارای اثرات مفیدی روی آسم، التهاب دستگاه ادراری و تحریک اشتها و وزوزگوش است فشارخون را کاهش می دهد.

1. کنترل قند خون

چای زوفا همچنین ممکن است مزایای کاهش قند خون را داشته باشد. محققان ترکیبات آنتی اکسیدانی زوفا را شناسایی کرده اند که از فعالیت آنزیم آلفا گلوکوزیداز جلوگیری می کند که نشاسته را به شکر می شکند . عصاره زوفا که قبل از غذا با کربوهیدرات بالا مصرف می شود، از افزایش قند خون جلوگیری می کند. محققان دریافتند که ممکن است به عنوان یک مکمل برای مدیریت سطح بالای قند خون مفید باشد.

2. مزایای سلول های خون

چای زوفا ممکن است به جلوگیری از تخریب گلبول های قرمز کمک کند، برگ های زوفا بسیار بهتر از گل ها یا ریشه برای محافظت از سلول های خونی از آسیب اکسیداتیواست. زوفا قوی ترین در یک دسته از فعالیت های آنتی اکسیدانی و همچنین دومین قوی ترین در رده های دیگر است.

3. چای زوفا برای بهداشت تنفس

گیاهپزشکان توصیه می کنند برای جلوگیری از علائم تنفسی، از چای زوفا استفاده کنید تا گلو درد را از بین ببرد. چای را برای درمان گلودرد قرقره کنید ممکن است با عمل کردن به عنوان ادرارآور به شما کمک کند تا سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با عفونت،بالا ببرید. برای تسکین سرفه و علائم سرماخوردگی، 2 تا 3 فنجان چای زوفا مصرف کنید .

4. چای زوفا بهبود دستگاه گوارش

زوفا اسید معده را خنثی کرده و عملکرد عضلانی سالم دستگاه گوارش را تشویق می کند، و باعث می شود احتمالا سوزش سر دل و بیماری ریفلاکس معده کاهش پیدا کند .

5. خواص آنتی بیوتیک چای زوفا 

چای زوفا دارای چندین ویژگی ضدباکتریایی است که از برگ ها درست شده است، بنابراین نوشیدن آن ممکن است راه مطمئن برای کاهش رشد و جلوگیری از رشد باکتری های مضر درون بدن باشد. فلاونوئیدها موجود در آن همچنین دارای ویژگی های ضدباکتریایی متعددی هستند که برای کمک به مقابله با عفونت های داخلی در بدن مثل گلودرد و عفونت های بینی ضروری است.

6. چای زوفا سرفه و سرماخوردگی را تسکین می دهد

بسیاری از روغن های آرام بخش می توانند مفید باشند، ممکن است به تسکین سرماخوردگی و همچنین سرفه کمک کنند. از آنجا که به عنوان ادرار آور شناخته می شود. گرمای نوشیدنی می تواند به راحتی احساس درد و همچنین خراش درون گلو را کاهش دهد، به طوری که معمولا قبل از خواب، از آن استفاده می شود

7. چای زوفا مفید برای پاکسازی

با توجه به زندگی شهرنشینی دود ماشین ها و سیگار عفونت ایجاد می کند، ریه ها همچنان احساس ناراحتی میکنند. چای گیاهی یک انتخاب بسیار عالی برای تمیز کردن قفسه سینه است.

فشار خون را تنظیم می کند.

فشار خون بالا می تواند باعث ایجاد ضخامت دیواره شریانی شود، فضای لازم برای گردش خون طبیعی را کاهش می دهد. این امر باعث می شود که اندام های مختلف به طور موثر عمل کنند و باعث افزایش ضربان قلب و سکته مغزی شود

8. چای زوفا برای انگل روده

انسانها به علت انگل ها می توانند عفونت های روده ای را بگیرند. این ممکن است منجر به درد معده، حالت تهوع، اسهال، و همچنین اسهال خونی شود. خوردن یک فنجان چای زوفا به طور منظم علائم را کاهش می دهد.

9. چای زوفا مفید برای باز شدن ریه

آسم و همچنین سرفه با آلرژی و همچنین عفونتها، ریه ها را مسدود می کند می تواند بسیار ناخوشایند و همچنین باعث ایجاد اضطراب شود. اما این به درمان آن کمک می کند.

10. فواید چای زوفا برای بیماری های قفسه سینه فصلی

سرماخوردگی، و همچنین آلرژی به نظر می رسد که به ریه ها سخت آسیب می زنند. خوردن این گاهی اوقات ممکن است به پاک کردن و آرامش ریه ها کمک کند.

11. چای زوفا برای کاهش وزن

مصرف کالری بیش از حد در طول دوره های بسیار طولانی می تواند به چاقی در کودکان و نوجوانان منجر شود. مواد اولیه درچای باعث کاهش جذب کربوهیدرات ها از طریق دستگاه گوارش می شود، بنابراین مصرف انرژی کاهش می یابد. چنانچه در این بخش از سلامت نمناک گفته شده است نتایج اولیه مطالعات نشان می دهد که استفاده از آن به کاهش وزن کمک می کند.

12. چای زوفا برای عفونت مجاری ادراری

از آنجایی که دارای ویژگی ضد باکتریایی است، مصرف آن اغلب نشانه ها و علائم عفونت مثانه را کاهش می دهد و همچنین باعث جلوگیری از گسترش آن در کلیه ها می شود.

13. برای اچ آی وی/ ایدز مفید است

مطابق با آزمایش های بالینی، برگ های خشک زوفا به علت حضور تانن ها و اسید کافئیک، فعالیت قوی ضد اچ آی وی را نشان می دهد.

14. چای زوفا برای گرفتگی های قاعدگی

با توجه به ویژگی های آنتی اسپاسموتیک، آن را از گرفتگی های شدید و درد در طول دوره های قاعدگی سنگین حفظ می کند.

فواید دیگر آن در :

• ♦از بین بردن انگل در دستگاه گوارش
• ♦افزایش گردش خون، باعث افزایش اکسیژن در تمام بدن میشود
• ♦درمان درد عضلانی و التهاب
• ♦دفاع از بدن در برابر عفونت
• ♦جلوگیری از بیماری مزمن به علت وجود آنتی اکسیدان های متعدد
• ♦بهینه سازی فرآیندهای هضم
• ♦کاهش درد و ناراحتی نیش حشرات و نیش زدن
• ♦علائم سندرم قبل از قاعدگی، مانند نوسانات خلقی و گرفتگی های رحمی را تسکین می دهد
• ♦اضطراب و استرس آرام
• ♦تقویت ایمنی

امروزه با استفاده از گیاهان دارویی برای اثرات مفید آن، روغن زوفا مهمترین بخش این گیاه است. این ممکن است برخی اثرات مفید در درمان گلو درد و به عنوان خلط آور داشته باشد.